Инвестиция в здоровье №1 — курильщику бросить курить

Курение больше чем привычка — это целая зависимость. Только зависимость это психологическая и кто бы не говорил о том, что самый заядлый курильщик при резком отказе от курения испытывает тяжелые боли, одышку, чувствует себя плохо и и. д. Все это не более чем мифы или преувеличенная реальность. К сигарете человека тянет мозг, который в это момент испытывает желание утолить свое пристрастие к никотину, относящемуся к наркотическим веществам.

Чувство опустошения, которое испытывает курильщик заставляет его мозг заполнить это очередной сигаретой. Такое чувство схоже с чувством голода, которое уходит после приема пищи, только в случае с никотином это самообман. Нередко кто-то начинает курить от скуки, безделия, поднятия соцстатуса с желанием казаться взрослее, заполнить паузу в разговоре и т. д. Другие считают, что курение помогает им бороться со стрессом, успокаивает их, дает энергию, расслабляет, что вновь доказывает, что они обманывают самих себя. Тем самым рождаются самые распространенные мифы о курении.

2015-10-26_131029

Запрещать курить себе в целях того, чтобы избавиться от этой зависимости не даст должного эффекта не смотря ни на какие страшилки о вреде табака, что только разожжет пламя желания нарушить запрет и потянуться за сигаретой. Нет такого курильщика, который бы не знал, что курить вредно и пагубно для здоровья. Что курильщики умирают в среднем на 10 лет раньше, страдают от страшных болезней, связанных с курением и т. д. знает по крайней мере каждый первый курильщик. Так что запретами и устрашением ничего не добиться.

Реальный способ добиться нужного результата в борьбе с зависимостью это понять для чего вы курите? что это вам дает в настоящем и что даст в будущем если вы бросите? Побороть страх жизни без никотина и навсегда распрощаться с сигаретами.

2015-10-26_130727

Причины, по которым вы курите — иллюзии. Никотиновая ловушка табачный компаний.

Что дает курение человеку?

По здравому смыслу ровным счетом ничего, а только забирает. И если вы считаете по-другому, то далее вам читать не стоит. Так как под здравым смыслом каждый вразумеет свой собственный.

[blockquote align=»center»]«Курение — это удовольствие для бедных. Неудачники курят, потому что им незачем себя беречь. У них нет целей, ради которых стоило бы бросить курить».

Наталья Грэйс

[/blockquote]

Инвестиция №1 Бросить курить навсегда.

Курение не дает нам ничего, а только забирает: здоровье, деньги, приятный запах изо рта. За жизнь курильщик скуривает целое состояние, на которое можно бы было купить как минимум хороший автомобиль. За всю историю человечества от болезней, связанных с курением умерло больше людей, чем от всех войн на земле вместе взятых, и ежегодно продолжает умирать примерно 5,5 млн человек в год. Но подумайте только, что если курение не дает вам ничего, то какой в этом смысл, убивать себя за свои же деньги. Это где-то рядом с мозахизмом — выкуривать себя из жизни.


2015-10-26_130905

Для не курящих людей это тоже инвестиция, проделанная в те годы, когда под эгидой старших товарищей и ложных убеждений «вступить во взрослую жизнь» или хотя бы раз попробовать, так как жизнь одна, они сказали «НЕТ!». Вы молодцы, так как не поддались на провокации и не переставали здраво рассуждать. Также молодцы те, кто все же поддался на некоторое время, но не надолго, а потом нашел в себе силы и отказался от этого. Это говорит о силе ваших волевых качеств.

Что дает вам избавление от курения?

Это выгодная инвестиция в здоровье. Кто изначально не курил — грамотно поступил и теперь пожинает плоды своих успешных инвестиций в здоровье.

Когда вы расстанетесь с сигаретами, то приобретете прежде всего свободу от никотина. Не нужно будет думать о том где и как покурить. Это предостережет вас от болезней связанных напрямую с курением.

Есть научные исследования, что если даже самый заядлый курильщик бросает курить, то его легкие за 10 лет приобретают вид некурящего человека, то есть полностью восстанавливается.

2015-10-26_131910

Вы приобретете приятный запах изо рта, повысится работоспособность, снизиться раздражительность и еще одно немаловажное преимущество — это экономия финансовых средств, которые ранее тратили на табачную продукцию. Бросить курить это очень хорошая инвестиция в здоровье. Бросить курить не только легко, но это безумно приятно. Курение — это пассив как финансовый, так и для организма.

Нажми на картинку, чтобы рассмотреть лучше

2015-10-26_131352 2015-10-26_131703

[framed_box bgColor=»#F6FFB4″]

По мнению Аллена Карра, автора бестселлера «Легкий способ бросить курить». Одна из причин расстаться с курением это страх жизни без никотина. Кроме этого по его методике нужно бросить курить сразу, отказавшись от всех видов курения. Не должно быть так называемой «только одной сигаретки от которой ничего не будет», так как именно она заставила вас начать курить и поэтому заставит вас сорваться и продолжить.

Никотиновая зависимость — это промывание мозгов. Когда решите бросить курить обязательно прочтите эту книгу.

[/framed_box]

Калькулятор курильщика. Рассчитай сколько ты мог бы сэкономить денег и здоровья для себя.

Оставьте комментарий