Как правильно измерять давление

Как правильно измерять давление

2013-08-19_191617Здравствуйте дорогие читатели. На этот раз я буду учить вас правильно измерять артериальное давление. Этот процесс не такой уж сложный, но важный, особенно для людей с гипертонической болезнью, которые каждый день должны контролировать свое артериальное давление. Если знать несколько простых правил, то для вас никакого труда не составит измерить его себе, своим родственникам и друзьям.

Для начала вам нужно выбрать прибор для измеряющий давление, который называется тонометр. Они бывают трех видов: автоматические, полуавтоматические и механические. Существенная разница заключается главным образов в удобстве пользования. Но есть и небольшие  различия по данным, которые выдают эти приборы.

Измерение АД обычным способом, видео.

Наибольшую погрешность в расчете выдают автоматические тонометры. Чуть поменьше полуавтоматические, ну а самыми точными являются механические, так как вы и ваши уши непосредственно принимаете участие в измерение артериального давления. Но тут есть спорный момент, так как для владения механическим тонометром нужен как минимум здоровый слух и небольшие навыки в его использовании.

2013-08-19_191904

Все врачи в клиниках пользуются в основном механическими тонометрами, но у самих пациентов дома, зачастую имеются полу- или автоматические приборы. Здесь все понятно – для удобства и скорости измерений. Но даже такими, можно сказать беззаботными устройствами, нужно измерять АД по определенным правилам, чтобы как можно максимально точно снять результаты.

Общие правила для правильного измерения артериального давления:

1) Должно проводиться в тихой и спокойной обстановке, а за час до измерения вы не должны принимать крепкий чай, кофе либо другие тонизирующие напитки. По истечению 15 минут после физнагрузки, если такая была.

2) Если вы только начинаете измерять свое давление, то это нужно делать на обеих руках, а потом измерять на той руке, где оно показало наибольшее значении.

3) Давление измеряется сидя на стуле рядом со столом, так как рука должна лежать на столе.

2013-08-19_192722
4) Манжета накладывается на плечо, на 2 см выше от локтевой ямки, а рука располагается таким образом, чтобы плечо с манжетой находилось на уровне сердца.

Начнем с классики – механический тонометр

1. На плечо накладывается манжета, представленным выше способом.

2013-08-19_1933152. На область локтевой ямки накладывается мембрана стетоскопа

3. Грушей накачиваете манжету до значения на тонометре на несколько порядков выше своих привычных показателей, а затем потихоньку начинаете спускать воздух.

4. В это время, надев стетоскоп, слушаете, пока не услышите пульс (тук, тук, тук…).

5. Как только услышали первый удар, то запомните значение на тонометре. Это буде Ситолическое артериальное давление (в народе «верхнее»).

2013-08-19_193825

6.Как только вы прекратили слышать пульс в стетоскоп, то запомните значение на тонометре, которое было во время последнего удара. Это будет значение диастолического артериального давления (в народе «нижнее»).

И того у вас получится две цифры через дробь, например 120/70 мм Ртутного столба.

Чтобы получить пульсовое давление нужно из верхнего (САД) вычесть нижнее (ДАД).

Это метод измерения самый точный и, к тому же, не требует приобретения более дорогого прибора.

Такой тонометр имеет низкую цену, можно заказывать из Китая, так как погрешность может быть  только если у вас плохой слух. В аптеках такие продаются редко  из-за менее широкого использования среди обычных людей по сравнению с автоматами и полуавтоматами.

Очень хорошее обучающее видео как измерять АД этим способом см. выше.

Полуавтоматический тонометр

2013-08-19_194015

Тут, в принципе, разница небольшая. Единственная ваша задача это правильно закрепить манжету и накачать грушей воздух в манжету. Затем, после прекращения накачивания, прибор все сделает сам, начнет стравливать воздух и выдаст цифры артериального давления, большинство таких приборов еще считывают пульс.

Автоматический тонометр

2013-08-19_194156

Тут вообще все просто. Главное не забывать соблюдать общие правила (см.выше). Надел манжету на плечо или запястье (в зависимости от прибора), а остальное он сделает за вас. Обычно для дома покупают автоматические тонометры. Сейчас если купить качественный автоматический тонометр, то погрешность в измерении по сравнению с классическим методом незначительная. Хорошо зарекомендовала себя в этом плане японская фирма OMRON. Купить такой тонометр можно в интернет магазине или в аптеке.

Кто не торопиться с доставкой, то также можно заказать из Китая, что будет гораздо дешевле, но за качество ничего не могу сказать.

Итак, дорогие читатели, сами видите, что не все так сложно, но и не все так просто как кажется :). И с этого момента, надеюсь, каждый из вас будет правильно измерять артериальное давление.

А из этой таблицы вы можете оценить показатели вашего давления, опираясь на официальные, которые врачи используют в своей практике.2013-08-19_200627

Если какие вопросы или неясности, то задавайте их в комментариях к этой статье.

15014

3 комментария к “Как правильно измерять давление”

  1. Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, а если давление 140 и 100, пульс 102 — это какая степень? в поликлинике добиться внятного ответа не могу…
    Спасибо

    • Здравствуйте! Это 1 степень артериальной гипертензии. Пульс выше 90 говорит о тахикардии. Но поставить диагноз и стадию гипертонической болезни можно лишь при исключении всех остальных форм симптоматических артериальных гипертензий и проведения обследования всех органов «мишеней» (сердце, сосуды, почки, сетчатка глаза и др.)

  2. В общем, я так и измеряю механическим тонометров. Хотелось бы прояснить один момент.
    Набрал я давление заведомо выше верхнего, потихоньку очень медленно стравливаю, слежу за стрелкой, слушаю. Слышу один-два удара, затем единиц на 10 тишина. Ниже, как обычно. Причем, только у одной из моих бабушек стабильно наблюдается такое. У всех других членов семьи «провала» нет. Бабушкам 87 и 84 года, родные сестры. Вопрос, систолическим брать первый удар перед «провалом», или начало стабильного участка?

Оставьте комментарий