Мифы о курении  в повседневной жизни

Мифы о курении в повседневной жизни

В прошлой статье об инвестициях в здоровье я затрагивал тему о том, как важно бросить курить. Но все же большая часть курильщиков продолжает пропускать через себя кубометры табачного дыма, успокаивая свое сознание нижеприведенными мифами.

  1. Курение помогает снять стресс и успокаивает.

2015-10-30_123127Курение снимает стресс, который вы испытываете от того, что нужна очередная доза никотина — наркотического вещества. Обычный стресс, связанный с нервно-психическими нагрузками курение не снимает, а наоборот увеличивает, так как никотин сам по себе относиться к раздражающим веществам. Он заставляет наше сердце биться чаще, вызывает сжатие всех мелких сосудов, тем самым усиливая нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что приводит к увеличению стресса. Запомните курение успокаивает только нужду очередной дозы никотина, что сравнимо с голодом, который проходит после приема пищи. Некурящие люди такую нужду не испытывают, так как не состоят в зависимости.

  1. После отказа от курения я буду толстеть.

Этот миф развился потому, что когда человек бросает курить, то при временном переживании синдрома отмена никотина люди не редко перекидываются на еду. Такое может происходить, но не из-за того, что никотин помогает сбрасывать лишние килограммы на молекулярном уровне, а потому, что некоторое время повышается аппетит, который был подавлен в период курения. Нужно контролировать потребляемые калории и заниматься физическими нагрузками, и вы не станете счастливым обладателем лишних килограммов, что потом не заставит вас делать выбор между никотиновым рабством и хорошей фигурой.

  1. Беременной женщине курильщику нельзя бросать курить, так как это вредно для ребенка.

Это самый страшный миф. Так как плод внутри матери испытывает во много раз больше вреда, чем сам курильщик, потому что находиться в стадии бурного роста. Бросать курить не то что не поздно, а крайне необходимо, если вы конечно не хотите намеренно навредить своему ребенку.

  1. Легкие сигареты менее вредны для организма.

Это способ манипуляции, активно применяющийся табачными кампаниями для вовлечение в никотиновое рабство все большего людей, особенно детей и подростков, создавая миф, что курение не будет так вредно, как есть на самом деле. В состав легких сигарет добавляются вещества, способные подавить рвотный рефлекс у ребенка. Легкие сигареты -это также манипуляция и обман. В действительности кажется, что легкие сигареты мягче курятся. Это достигается путем установки на нее другого фильтра с перфорацией. Содержание вредных веществ в сигарете остается то же самое.

  1. Курение — это признак взрослого независимого человека.

Этот миф помогает табачным компаниям втягивать в зависимость детей и подростков, пытаясь надавить на их собственное эго на подсознании убеждающее их, что некурящий человек не имеет собственного мнения, маленький «маменькин сыночек». Также смотря на экраны телевидения промывание мозгов исходит из того, что герои популярных фильмов часто показывают с сигаретой, создавая иллюзию того как должен выглядеть настоящий мужчина или привлекательная девушка — с сигаретой в зубах.

Хотя в обычной жизни эти супергерои зачастую оказываются сторонниками здорового образа жизни, то есть, как минимум, не курят. В фильме им вставили в рот сигарету для промывания мозгов зрителям, активными сторонниками чего являются табачные компании, вкладывающие огромные деньги в этот вид маркетинга — продак плейсмент (product placement). Получается не вы одни вкладываете деньги, покупая табак в магазине, на медленное саморазрушение, но и те, у кого вы их покупаете.

  1. Начиная курить, я смогу легко бросить.

Доказано, что чем раньше человек начинает курить, тем сложнее ему бросить потом. К тому же, в настоящее время многие табачные компании добавляют и пропитывают табак аммиаком. Еще 50 лет назад знали об этом способе и пропитывали табак мочой животных, в основном овец, загоняя их на хранилища табака. Дело в том, что аммиак усиливает поглощение никотина головным мозгом, тем самым усиливая зависимость от него.

Многие с детства мечтают начать курить, когда им исполниться 18 лет, чтобы почувствовать себя взрослым и независимым, о чем свидетельствует вышесказанный миф. Но уже во взрослом возрасте многие понимают, что курение отнимает у них здоровье, силы и финансы, но вот бросить курить не могут. Еще больше они убеждают себя, что курение им помогает, создавая иллюзию и отговариваясь перед собой, почему они не бросают курить. Хотя в глубине души они мечтают об этом, избавиться от никотинового рабства.

Это лишь основные мифы о курении, которые можно услышать в повседневной жизни. Спросите у любого курильщика почему он не хочет или не бросает курить. На это он с большой вероятностью ответит вам мифами 1, 2, 4 и скажет, что это ему нравиться или хотел бы, но не хватает силы воли

471

Оставьте комментарий